Wildkräuterlasagne...
...oder der letzte Bärlauch der Saison Nun, Vorfrühling vergeht so schnell und schon ist die Bärlauchsaison wieder vorbei. Keine Bange,...
Yoga nach der Geburt
Seit nun drei Monaten biete ich das Programm Yoga nach der Geburt an. Es entwickelt sich wunderbar und macht richtig Spaß. Anstoß dazu...
Bärlauch, Bärlauch, Bärlauch
Mein Fabel für Bärlauch ist allseits bekannt. Ich liebe ihn in allen Varianten: ob Pesto, in Gnocchi, als Aufstrich oder im Spinat....
Fastenwoche - Tag 5, 6, 7
Wie die Zeit vergeht! Schon wieder ist eine Woche rum. Tag 5 und Tag 6 Brav lernend saß ich im WIFI Kurs. Die Weiterbildung darf trotz...
Fastenwoche - Tag 4
Die Fastenkrise ist überwunden, das ständige Hungergefühl läßt nach und die Energie kehrt zurück. Das wirkt sich auch sehr positiv auf...
Fastenwoche - Tag 3
Fasten und Arbeiten - geht das? Ja, schon, nur sollte man sich für die Arbeit nicht zuviel vornehmen, am Besten keine Termine und wenig...
Fastenwoche - Tag 2
Der zweite Fastentag beginnt wie der erste mit einem Glas warmen Wasser und einer Yogaeinheit. Danach geht es weiter mit Basentee. Ja das...
Fastenwoche - Tag 1
Entgegen dem Sprichwort ist nicht jeder Anfang schwer. Ganz im Gegenteil! Der erste Fastentag war im Nu vorbei. Ich fühle mich...
Basische Fastenwoche
Die Fastenzeit hat begonnen und wie jedes Jahr nehme ich mir eine Woche Zeit, meinen Körper zu entgiften und zu entschlacken. Nichts...
Topfbrot
Gestern habe ich wieder Topfbrot gebacken. Auf Wunsch meiner Facebook-Fans habe ich das Rezept Schritt-für-Schritt dokumentiert. Es ist...
